【摘 要】 阳光体育指的是让学生在体育运动中体验到参与、理解、掌握以及创新运动的乐趣，从而激发学生参加运动的自觉性和主动性。在立足尊重学生的体育运动中的主体地位的同时，重视激发学生对体育运动的乐趣，并认为体育教学过程本身就是快乐，有吸引力的。阳光体育运动是一项促进我国教育和学校体育事业长足发展的系统工程，目的是为了切实改善广大青少年体质健康水平每况愈下之局面，让亿万学生快乐运动，健康成长。

　　【关键词】 阳光体育；素质教育；终身体育；现代中学生的体质