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浅谈中学生心理健康教育的重要性

 

广西容县十里江口中学 张国龙

 

  随着社会的迅速发展，人们生活水平的不断提高，竞争也日益激烈，随之而来的是人们的心理压力越来越大。如何让未出校门的学生适应未来的社会发展，成为21世纪社会的主人？我们需要的不单单是懂知识的，还要有良好的心理素质，健全的人格，全面发展的新型人才。因此在学校进行心理健康教育显得尤为重要。
　　心理健康教育是指，运用心理学及其相关学科的理论与技术，帮助大家逐步达到心理平衡，逐步提高学生心理素质的过程。《中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》中明确指出，要“通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高其心理素质，健全人格，增强承受挫折的能力、适应社会环境的能力。”
　　一、心理健康教育是青春期学生成长过程中心理发展的需要。
　　随着青春期学生生理的变化、身高、体重迅速增加，神经系统的发育接近成人，大脑机能显著发展趋于成熟，而且这时中学生的性意识也开始觉醒。但我们的教育（家庭、学校）又与学生的这些变化不同步，致使他们的生理成熟大大提前，心理的成熟却远远滞后，出现了中学生身心发展不一致的现象，导致了严重的心理危机，心理发展呈现出矛盾性和不平衡性特点。最突出的就是早恋问题。青春期学生由于突出的生理变化和人格特点，使其有一些情感萌动是正常的，他们更多的是出于对异性的欣赏并非他们所谓的爱情。在我的教学过程中也有不少学生出现情感困惑，以往的教育方式是遏制它的发生，但是事实上，他们正处于叛逆期，越这样制止可能越起反作用，使其恶性发展。面对这样的情况，我们更应该做的是正确的引导，教他们如何正确的面对和处理问题。在学生中有心理障碍的人数逐年上升的趋势说明了加强学生心理健康教育的重要性、迫切性。
　　二、心理健康教育是学生全面发展的需要。
　　面对家里众星捧月、娇生惯养的独生子女，学校保证升学率的知识型人才，心理健康显得尤为重要。没有健康的心理将很容易出现以下问题：（1）道德感的缺失。（某市委调查：1997年1月至5月平均每月有一名中小学生因种种原因自杀；浙江省金华市第四中学的一名学生因忍受不了学习成绩的压力和家长的压力用榔头打死母亲），在我的教学过程中，也出现了一些现象，比如说一个学生由于做错事受到老师的批评教育而产生猜疑心理，总是觉得老师事事针对自己，别的同学也在嘲笑自己，面对自己的情况，首先正确看待老师和学生的关系，其实老师和父母一样，孩子犯了错误会受到家长的批评，当时孩子可能会生气但是事后就忘了，因为他们知道家长是他的亲人，一定是为他好的，当孩子有进步时，家长就会给予表扬。同样道理，当学生有进步时，老师也会给予鼓励，其实生活中有很多事情，可能换个角度看问题就没那么困惑了。（2）学习能动性下降。意志薄弱、验血、自卑、动机缺乏等心理行为问题，是影响学生学习的主要原因。现在的学生，很多都是在为父母学，为老师学，对学习没有信心，一次次的失败使他们开始讨厌学习，学习是为了怕考不好受到家长和老师的批评，而并没有意识到学习与自己的关系。很多学生来信说，其实他们很想好好学习提高成绩，可是上课总是无意中溜号，再不就犯困，而且天天学可是成绩还是提高不上来。遇到这样的情况，首先要考虑如何看待自己与学习的关系，提高学习兴趣很重要，上课跟着老师的思路走，听明白了，当做课堂习题时就会发现很顺利，从而有了成就感，也提高了学习的信心，当困乏的时候提醒自己“再坚持一会”。毛泽东曾说过“成功往往存在于再坚持一下的过程之中”。学生每天都学习，但是学习质量真的都是100％吗？在学习的时候没有想别的吗？给自己设立了一个目标，做套详细的学习计划，控制自己有效学习，提高学习成绩。苏霍姆林斯基曾说过：“教学的效果在很大程度上取决于学生的存在心理状态如何积极、热情的情绪是推动学习的内在动力。”
　　三、心理健康教育是学生适应社会发展的需要。
　　当今社会发展日新月异，社会竞争日益激烈，社会价值取向日益多元化，人们普遍承受着不同程度的心理压力，心理障碍和心理疾病的发生也日趋频繁。交往能力、临场发挥能力、适应环境能力、面对挫折能力等等都成为将来踏入社会的重要武器。在学生课堂内外，我经常带领学生做一些能够增强信心、提高心理素质的小游戏，解答一些道德两难题，从而提高他们的道德意识。中学生正处于身心发展的关键时期，从小培养良好的心理素质，学习如何与人交往，如何面对挫折，解决问题增强心理免疫力，能够使学生将来踏入社会更容易适应社会的步伐，游刃有余的处理复杂问题，源源不断地开发内在的潜力、从而为国家、社会做出自己应有的贡献。
　　由此可见，心理健康教育是学生必不可少的一门重要学科，在对学生进行智力开发的同时，心理健康教育也是不容忽视的一门课程！因此，我在今后工作中将一如既往地帮助学生解决他们学习和生活中出现的问题，上好心理健康教育课，让学生和家长都了解到心理健康的重要性，伴随学生快乐的度过这如火似梦的学生时代，学业、身心都健康发展。