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小学体育武术课教法探究

 

【作者】 谢 款

【机构】 四川省武胜县民族小学校

【摘要】

【关键词】
【正文】  【摘 要】 怎样按照教学大纲的要求,完成好武术课的教学任务,既能让学生有兴趣,又能学生学会武术动作,提高武术训练水平。教师应充分做好课前准备,教学中选择合适的武术教学方法,教学内容形式多样化同时注重基本功的训练和安全。
  【关键词】 小学体育;武术课;教法探究

  现今社会上人们对武术有浓厚的兴趣,有广泛的群众基础,我们作为体育教育工作者有责任有义务去继承并将其发扬光大,从而造福社会。同时,在习武的过程中,需要吃苦耐劳,坚持不懈的精神,这不仅能培养坚忍不拔、自强不息的意志品质,也是一种修身养性的手段,有益于人的全面发展。这恰恰与素质教育合拍,特别是对当今社会独生子女所共有的怕苦怕累、依赖性强等不良习惯有较好的根治作用。因此,我们应该重视武术的教学研究,抓住影响武术教学的几个主要环节从而提高教学质量。在此,笔者从以下几个方面谈谈自己的体会。
  一、充分做好课前准备
  1.钻研体育教学大纲合理安排教学计划
  武术作为一种民族体育项目,受到学生们的普遍喜爱,学生可以通过演练武术得到美育的熏陶。小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始,应该把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位。对初学者来说,首先应该让他们知道武术的手型,拳、掌、勾手及步型,弓步、马步、蝎步、虚步等,先学会手形变换、步型和手法变换等基本功,然后才能顺利学习套路。例如,教学生五步拳,因为五步拳包括了武术的主要步型和手法、动作少而简单、方向变化少,初学者易掌握,也有利用培养学生学习的积极性。最后进行初级长拳的完整教学。只有对基本功有针对性地进行强化练习,才能清理在套路练习中的“绊脚石”,学生也会轻而易举地掌握长拳等武术套路。
  2.钻研教材 
  充分掌握每个武术动作的要领、动作的滑行路线和动作的准确程度,掌握动作的重点、难点,同时要加强自身的练习。只有这样在教学过程中才能有效、准确优美、气势磅礴的示范出来,用良好的精神面貌,优美的动作示范、有力去吸引并感染学生提高学生对武术的学习兴趣。也可以在教学中加之通俗、生动、简练、形象的语言,这样更加可以激发学生纷纷效仿的良好心理反应。并讲一些武术在实战中的应用,使学生对武术学习积极性提高。
  3. 研究学生学生对武术的热爱程度各有差异,水平也有所不同。有的学生曾在武术学校、武术培训班学习过,有一定的功底,有的从来没接触过武术,对不同基础的同学我们要区别对待,使他们不断发现自己的进步,从而树立习武的信心。
  二、教学中选择合适的武术教学方法 
  1.武术教学首先用分解教学法,分解法就是把一个动作套路分成几个动作招式学生学会以后在连起来形成套路。但在学习之前要先学会基本功。如在学长拳时,可先练一练跳跃练习,再学大跃步前穿、击步腾空飞脚等就更加容易掌握动作。
  2.在武术教学中,口令与动作相结合,使学生既能掌握动作节凑,又能记住动作和名称。例如弓步冲拳、弹腿冲拳、马步架打……等在复习时,教师可只喊口令,让学生边练习边说出动作名称,使学生进一步掌握所学动作。
  3.练习和呐喊相结合,在练习冲拳过程中,学生可大声齐喊“哈”或“嘿”等。一是能使动作整齐;二是能增添力量和气势,达到以气推力,以声助势的效果。
  4.新授课时,由于小学生的方向感比较差,所以在武术教学过程中要固定学生的站位的练习方向,这样,学生就不会分不清方向。在示范动作时,最好取用背面示范,这样使学生容易看清方向、路线,以免产生站位和方向错误。
  三、教学内容形式多样化
  1.在教学中穿插游戏,丰富武术术语学生学习武术动作时,容易出现动作的变形,方向感比较差,注意力容易分散和转移,情绪随着课堂时间渐渐变得低落极不稳定。但当学生初次接确武术时,同学们会对新鲜的事物感兴趣。因而,他们观察和分析事物的能力增强,开始有了自己的见解。他们的活泼、爱动、好奇、模仿等,学 习积极性较高,同时表现出
  一定的独立性,自尊心强,自制 力不够,这样同学们容易分散精力,影响教学秩序。因此, 在教学中应采用一些有趣的游戏,练习形式要多样化,吸引学生的眼球。 
  2. 提高学习兴趣,激发竞争意识 
  在学生武术教学与训练中,要把已形成的潜在学习和训练的需要充分调动起来,创设课堂气氛,活跃学生的学习和训练兴趣,激发学习和训练的积极性和竞争意识。例如采用分组竞赛,小组比拼等。都可以提高他们的学习兴趣和训练 的积极性,调动身体各器官尽力完成教学与训练任务。 
  3. 形式多样化,及时纠正错误动作 
  学生的神经系统的抑制过程不完善,兴奋过程表现为好动,注意力不易集中。学习动作和技术时,大多凭兴趣。学习和掌握动作较快,但多余动作或错误动作较多,其神经细胞工作能力低,易疲劳,但恢复较快。所以,我们在武术教 学与训练中应注意:教学与训练的内容和形式应多样化,避免单调的重复和静止性的活动。 
  四、在武术教学中应注意的问题 
  1.注重基本功的训练 
  俗话说根深则叶茂,基固则楼高。基本功扎实与否,直接影响到技术水平的提高。武术的基本功,是人们从事武术运动所表现出来的基本活动能力,是人们身体素质的综合反映。对于这种基本能力的培养,通常称之为基本功训练或基础训练。构成基础训练的内容包括肩、臂、腰、腿等部位的练习,以及武术项目特有的手型、手法、步型、步法、身型、身法、跳跃、平衡、跌扑滚翻等练习
  2.安全的问题 
  在课堂教学当中要注意学生的安全问题,因为学生处于 生长发育中,其骨髂及软组织易受到损伤,所以,在课堂的 组织及实施中要把安全放到首要的位置。没有安全性的武术 教学,是危险而难以实施的。也就是说,安全是学生学习武术的首先要注意的问题。在安排中要精心设计课程,不仅要 把难度过大、疼痛感较强的练习去掉,而着重于对武术技术的传授,以及在技术当中与道德品质的塑造结合起来。让学生安全地练武术,使他们安全地感受国术的魅力。 
  总之,武术教学只有合理、科学的运动量安排才能让小学生在练习武术时,产生健康、积极的情绪,适应儿童心理和生理的发展,达到很好的完成教育教学的目的。 
  • 【发布时间】2019/12/15 13:12:02
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