【正文】  【摘 要】 新课标教育改革下的初中音乐教育中融入舞蹈形体训练主要目的为强化初中生的身体素质，使其可以在紧张的初中学习阶段做到劳逸结合，帮助学生更好的塑造身形，锻炼学生的整体协调能力。因此，初中院校在开展音乐教育结合舞蹈形体训练教学时应注重教学方法，引导与培养学生训练时的正确舞蹈姿势，同时要尝试采用多元化的舞蹈形体训练模式，帮助学生有效学习与掌握训练要点，以此促进学生的全面发展。鉴于此，本文主要通过阐述初中音乐教育中舞蹈形体训练的重要性，讨论与研究其训练在教学中的整合应用。
　　【关键词】 舞蹈形体训练；初中；音乐；教学；应用

　　初中教育有别于小学教育阶段，初中学生正处于心理与生理两方面的高速成长阶段，该阶段的学生对新鲜事物以及美有着强烈的追求。舞蹈形体训练可以正确引导初中生追求美，帮助学生树立正确的审美观。此外，受传统教育课程设置的影响，传统初中课堂缺乏专业的舞蹈与音乐教育，而新课改下各初中院校要重视对学生的音乐教育，同时在开展舞蹈形体训练时，教师应循序渐进开展教学，激发学生的舞蹈能力，全面锻炼学生的音乐能力和舞蹈形体。本文主要研究舞蹈形体训练在初中音乐教学中的综合应用。
　　一、初中音乐教育中舞蹈形体训练的重要性
　　在初中阶段的青少年身体尚处于发育阶段，在此阶段的初中音乐教育对其进行舞蹈形体训练，不仅可以让青少年获得更健康的生理以及心理上的成长，还可以增强其身体素质，使学生身体及动作更加灵活迅捷，而最为重要是可以使接受舞蹈形体训练的学生拥有更加端庄优美的形体，符合音乐表演要求，提高其在任何场合的自信心。总而言之，在初中阶段的舞蹈形体训练可以对初中生的现在及未来产生巨大的积极影响，具体可以分为三个方面：
　　其一是有利于提高学生的表现能力。作为最具有观赏性行为的舞蹈来讲，在进行舞蹈的训练和音乐表演的过程中都可以达到自我展示以及自我表达的效果。从另一方面来说，通过在学习舞蹈过程中对形体的训练及把控，会潜移默化地提高学生的体态与气质，对学生在日常行为中产生积极的影响，提升其音乐表演能力，所以学习舞蹈会让学生的表现能力得到质的提升。
　　其二是学生对自身肢体控制能力加强。在舞蹈形体训练的过程中经常会通过手脚、腰腹、脑袋和脖子等各肢体做出相应的动作，所以需要学生对这部分肢体有严格的控制力，从而提高自身的灵活性，促使学生将音乐和舞蹈结合，高水平体现艺术作品[1]。在身体快速发育的初中阶段，通过舞蹈形体训练帮助学生学习及完成各种技巧和动作，不仅可以使学生对自身肢体的控制能力有所增强还可以激发身体潜力。
　　其三是提高身体的柔韧性。柔韧性可以说是现在人们最需要关注的身体素质之一，初中生的柔韧性处于开发的黄金时期，但如果没有具备合理科学的训练方式及锻炼意识，很可能会通过错误的训练方法对自身柔韧性造成不可逆的损伤，或者因训练懈怠导致柔韧性降低，而舞蹈形体训练可以赋予学生科学的锻炼方式以及约束学生每日训练的规则。
　　二、舞蹈形体训练在初中音乐教学的整合应用
　　（一）科学的柔韧性训练
　　柔韧性乃是舞蹈形体训练中最为关键的条件之一，也是有效提高初中生的形体养成及生理成长的重要因素。因此，在初中音乐教学结合舞蹈训练的过程中，教师不仅需要根据科学合理的方法进行柔韧性训练，还需要根据每个学生的身体素质改变训练强度。例如，在“青春舞曲”音乐教学时，运用舞蹈动作培养音乐演唱，结合舞蹈时需要学生利用腿部与腰部做出较为复杂的动作时，此时就需要其腿和腰拥有较强的柔韧性。通常在学习舞蹈前，教师都会先教一些基本功，如拉筋等，但教师需要根据学生不同的身体素质做出针对性的训练方案，比如某些学生身体柔韧性较差，此时就不能要求其拉筋程度与柔韧性高的学生一致，这样就很可能出现肌肉和韧带拉伤等情况，对学生身体造成危害。所以在日常的舞蹈形体训练中，教师应保持循序渐进的训练进度。
　　（二）运用分层教学方法开展教学
　　相比于小学阶段的舞蹈和音乐启蒙与兴趣教育，初中舞蹈形体训练应从专业的知识理论与现代教学理念出发，了解学生的心理发育与个性化特征，同时结合每个学生的舞蹈基础掌握情况，进行分层教学，其具体可分跃进层、潜力层以及提高层[2]。其中，跃进层是指基础好、掌握速度快且训练积极类型的学生群体，潜力层是指基础良好，有发展潜力的学生群体，而提高层是指基础掌握较差或训练不积极的学生群体。比如，实行音乐教学时结合舞蹈形体表演，教师在划分好学生层级后，便可以采取因材施教的个性化教学方法，对不同层级的学生群体布置不同的学习任务，促进学生掌控舞台，增加舞台表演力，从而提升舞蹈形体训练的整体教学质量与效果，帮助学生更好的掌握训练知识与要点。
　　结束语
　　综上所述，舞蹈形体训练是初中院校音乐教学的重要组成部分，其可以增强学生身体素质与肌体协调性，避免初中学生在长时间静态的教室学习中出现过于疲劳的现象。因此，担任舞蹈形体训练的教师应合理应用现代化教学理念与方式，创新传统教学形式，在音乐教学中针对学生舞蹈功底展开分层个性化教学方式，从而使每位学生都能运用合适自身的学习方法，激发学生学习兴趣，进一步为我国初中院校培养与储备舞蹈和音乐人才。
　　参考文献：
　　[1]刘雅迪.舞蹈形体训练在初中教学中的实践与思考[J].速读（下旬），2019（4）:138.
　　[2]陈馨怡.舞蹈形体训练在初中音乐教学中的实践与思考[J].黄河之声，2018（12）:129.